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Meditación Zen Saludo al Sol Ejercicios Yoga Hatha Yoga Kundalini Yoga Embarazadas Niños Los Chakras Ritos Tibetanos Despertar Kundalini Quizás estas interesado en aprender yoga como terapia, como deporte, o tal vez para adelgazar, perder peso o experimentar...

Ramas principales del yoga Hatha yoga El yoga del poder o la fuerza. Es el yoga más difundido en todo el mundo por sus asanas (posiciones corporales). Su sistema de ejercicios físicos logra que el cuerpo esté apto para la meditación. Las posiciones corporales...

Etimología de la palabra «yoga» La palabra española «yoga» proviene del sánscrito ioga, que a su vez procede del verbo iush (yuj en AITS): ‘colocar el yugo [a dos bueyes, para unirlos], concentrar la mente, absorberse en meditación, recordar, unir, conectar,...